Voordelen van seksspeeltjes
Onderzoek naar seksspeeltjes laat vooral zien dat het gebruik ervan gewoon is en dat vibratorgebruik samenhangt met een betere seksuele functie; voor de lichamelijke gezondheid, de slaap of stress is het bewijs beperkt. In landelijke enquêtes in de VS had 52,5% van 2.056 vrouwen van 18 tot 60 jaar weleens een vibrator gebruikt, volgens een representatieve internetenquête; in een andere bevolkingsenquête onder 1.047 mannen van 18 tot 60 jaar zei 44,8% er alleen of met een partner een te hebben gebruikt (Herbenick et al., 2009; Reece et al., 2009).
Uit deze gids, nu op voorraad
Op voorraad
Op voorraad
Lichamelijke gezondheid: wat we weten
Seksuele opwinding verhoogt de bloedtoevoer in het genitale gebied, als onderdeel van de normale seksuele respons. We hebben geen onderzoeken gevonden die aantonen dat een seksspeeltje de genitale gezondheid verbetert.
Vaginale balletjes worden vaak gebruikt naast bekkenbodemoefeningen. Wilt u urineverlies behandelen of herstellen na een bevalling? Vraag dan advies aan een gespecialiseerde fysiotherapeut.
Sommige mensen vertellen dat een orgasme hun menstruatiekrampen verlicht, maar we hebben geen degelijke onderzoeken gevonden die dat bevestigen. Is de pijn heftig of kunt u door de pijn niet normaal functioneren, raadpleeg dan uw arts.
Na een orgasme komen oxytocine en prolactine vrij, hormonen die samenhangen met ontspanning en slaperigheid. In een online enquête onder 778 volwassenen uit de algemene bevolking merkte 63,1% dat ze beter sliepen als ze voor het slapengaan seks met een partner hadden, en het onderzoek ging niet over seksspeeltjes (Lastella et al., 2019).
Wetenschappelijk feit: Een onderzoek in het Journal of Sexual Medicine (2009) onder 2.056 vrouwen toonde aan dat recente vibratorgebruiksters hoger scoren op de meeste onderdelen van seksuele functie (verlangen, opwinding, lubricatie, orgasme, pijn en algemene functie). Het gaat om een samenhang: het onderzoek bewijst niet dat de vibrator dit verschil veroorzaakt.
Emotioneel welzijn
Ontdek uw lichaam en kom erachter wat u echt fijn vindt.
Ontdekken met seksspeeltjes helpt veel mensen om meer vertrouwen te krijgen in hun eigen genot.
Sommige observationele onderzoeken vinden dat mensen met regelmatige seksuele activiteit minder angst melden, maar ze bewijzen niet dat seks, laat staan een seksspeeltje, angst vermindert.
Met een partner
Om een seksspeeltje te introduceren, moet u eerst praten over wat u wel en niet wilt.
Seksspeeltjes introduceren is een eenvoudige manier om nieuwe dingen uit te proberen en de routine in uw relatie te doorbreken.
In een steekproef van meer dan 52.000 volwassenen in de VS zei 95% van de heteroseksuele mannen meestal of altijd een orgasme te krijgen bij seksuele ontmoetingen, tegenover 65% van de heteroseksuele vrouwen (Frederick et al., 2018). Het onderzoek analyseerde seksspeeltjes niet, maar vond wel dat vrouwen die vaker een orgasme kregen, vaker oraal werden verwend, langere seksuele ontmoetingen hadden en vaker nieuwe dingen probeerden.
Voor veel koppels zijn seksspeeltjes een extra reden om momenten samen te zoeken.
Veelgestelde vragen
Zijn seksspeeltjes alleen voor mensen zonder partner?
Nee. Veel mensen gebruiken seksspeeltjes juist samen met een partner. In een landelijke enquête in Duitsland zei 52% van 1.723 heteroseksuele volwassenen ze te gebruiken bij seks met een partner (Döring et al., 2020).
Betekent het gebruik van seksspeeltjes dat er iets misgaat in mijn seksleven?
Absoluut niet. Seksspeeltjes zijn een aanvulling, geen vervanging. Mensen met een bevredigend seksleven gebruiken ze om nieuwe sensaties te ontdekken en de vonk levend te houden.
Kan ik afhankelijk worden van een vibrator?
We hebben geen onderzoeken gevonden die een verslaving aan vibratoren beschrijven. In de enquête van Herbenick et al. (2009, Journal of Sexual Medicine) hing het gebruik samen met een betere seksuele functie en zelden met bijwerkingen: de meeste vrouwen (71,5%) zeiden nooit genitale klachten te hebben opgemerkt die hiermee verband hielden. Merkt u irritatie of een doof gevoel dat niet overgaat, stop dan met het gebruik en raadpleeg uw arts.
Welk seksspeeltje is het beste om mee te beginnen?
Voor beginners raden we een kleine vibrator van medische siliconen aan. Lees onze gids over het kiezen van uw eerste seksspeeltje.
Zin om het te proberen?
Bekijk ons assortiment veilige producten van goede kwaliteit.
Bekijk productenLees verder
Zo kiest u uw eerste seksspeeltje
Gids voor beginners
Vibratorgids
Soorten en hoe te kiezen
Veilige materialen
Body-safe en meer