Anale glijmiddelen in België

Waarom heeft u een anaal glijmiddel nodig?

De anale zone maakt zelf geen glijmiddel aan, daarom hebben anale glijmiddelen een dikkere en langer werkende formule dan gewone glijmiddelen. Voor elke veilige en prettige anale activiteit zijn ze onmisbaar, ook de eerste keer. Zonder glijmiddel veroorzaakt anale seks kleine scheurtjes in het slijmvlies, wat het risico op infecties kan vergroten, en penetratie met een vinger, toy of penis wordt oncomfortabel. Zoekt u een glijmiddel voor ander gebruik? Bij glijmiddelen vindt u ze allemaal.

Soorten anale glijmiddelen

De meeste zijn gels, maar er zijn ook crèmes, sprays en vormen die voor specifieke praktijken bedoeld zijn:

• Dikke waterbasis: de meest veelzijdige keuze, want ze is geschikt voor condooms en siliconen toys. Glijmiddelen voor algemeen gebruik vindt u bij glijmiddelen op waterbasis.
• Siliconenbasis: gaat langer mee dan waterbasis en is geschikt voor lange sessies, maar niet te combineren met siliconen toys. Meer vindt u bij glijmiddelen op siliconenbasis.
• Anale crèmes: crèmetextuur, dikker dan een gel, zoals Lubranal van Intimateline.
• Ontspannende sprays: u brengt ze vooraf in kleine hoeveelheid aan zodat het comfortabeler voelt; ze vervangen het glijmiddel niet.
• Gels voor fisting: zeer dik en in grote potten, zoals Lubrifist van Fistan.
• Sets en monodoses: sets die glijmiddel en spray combineren, en kleine tubes om mee te nemen, zoals die bij monodosis glijmiddelen.
• Stimulerende gels: met warmte-effect of smaak, zoals een muntgel voor beffen of anilingus; die met smaak vindt u ook bij glijmiddelen met smaak.

Waterbasis of siliconenbasis voor anale seks

Extra dik glijmiddel op waterbasis is geschikt voor condooms en siliconen toys, maar moet opnieuw worden aangebracht. Het is ideaal als u anale toys gebruikt, zoals buttplugs of prostaatmassagers. Hiertoe behoren Pjur Analyse Me, System JO Anal H2O en Sliquid Sassy.

Glijmiddel op siliconenbasis wordt niet opgenomen, hoeft niet opnieuw te worden aangebracht en werkt de hele sessie, dus het is de beste keuze voor langdurige anale penetratie. Gebruik het niet met siliconen toys. Hiertoe behoren Pjur Back Door, de referentie in de sector, Swiss Navy Anal en Überlube. U vindt ook anale glijmiddelen van andere gespecialiseerde merken, zoals Durex, Eros, Stimul8, Orgie en Joydivision.

Glijmiddelen met ontspannend effect

Ontspannende glijmiddelen en sprays bevatten extracten die de sluitspier ontspannen, zoals kruidnagel of jojoba, en zijn nuttig als u net begint. Ze mogen geen verdovende middelen bevatten, zoals benzocaïne of lidocaïne: pijn is een signaal dat er iets misgaat, en die uitschakelen is gevaarlijk. Spreekt een productomschrijving van een verdovend of gevoelloos makend effect, controleer dan de samenstelling voordat u koopt.

Wat zeggen de onderzoeken

In een dagboekonderzoek met 2.453 vrouwen werd het gebruik van glijmiddel op waterbasis bij anale seks met een penis in verband gebracht met meer plezier en meer tevredenheid dan het niet gebruiken van glijmiddel (Herbenick et al., 2011, J Sex Med).

In een onderzoek met 283 mannelijke koppels werd het scheuren van het condoom onder andere in verband gebracht met het niet toevoegen van glijmiddel en het gebruik van een ongeschikt glijmiddel (Golombok et al., 2001, AIDS).

Een systematische review voor de WHO concludeert dat glijmiddelen, hoewel het bewijs beperkt is, een aanvaardbare optie lijken om de seksuele gezondheid en het welzijn te verbeteren (Kennedy et al., 2021, Sex Reprod Health Matters).

Veiligheid

Gebruik bij condooms van latex een glijmiddel op waterbasis of siliconenbasis: oliën en vaseline beschadigen latex. Over vaseline bestaat bovendien een observationeel onderzoek onder Nigeriaanse mannen waarin het gebruik als anaal glijmiddel werd gekoppeld aan een lagere diversiteit van het rectale microbioom (Nowak et al., 2026, Sci Rep). Gebruik bij fisting elk een eigen pot: in een onderzoek onder mannen in Duitsland werd het delen van glijmiddel in verband gebracht met een recente hepatitis C-infectie, samen met andere praktijken met bloedcontact (Schmidt et al., 2024, HIV Med).

Zo kiest u

• Basis: waterbasis als u siliconen toys gebruikt; siliconenbasis als het lang moet meegaan zonder opnieuw aanbrengen en er geen siliconen toys in het spel zijn. Beide zijn geschikt voor latex condooms.
• Textuur: de productpagina vermeldt of het een gel, crème of spray is. Kies voor penetratie een dikke gel of crème; de spray bereidt alleen de zone voor.
• Effect: neutraal, ontspannend of met warmte. Controleer in de samenstelling of er verdovende middelen zoals benzocaïne of lidocaïne in zitten.
• Compatibiliteit: als de fabrikant dit opgeeft, staat op de productpagina of het glijmiddel geschikt is voor condooms en toys; controleer dit als u een van beide gebruikt.
• Formaat: tube of pot met pomp voor thuis, monodoses voor onderweg en potten van 500 ml of 1 liter voor fisting.

Veelgestelde vragen

Kan ik gewoon glijmiddel gebruiken voor anale seks?

Ja, maar het is niet ideaal. De anale zone neemt glijmiddel sneller op dan de vagina, dus een standaard glijmiddel droogt eerder op en moet vaak opnieuw worden aangebracht. Heeft u al een glijmiddel op waterbasis, dan kunt u dat gebruiken: gebruik gewoon meer dan normaal.

Hoeveel glijmiddel moet ik gebruiken voor anale seks?

Meer dan u denkt. Breng het royaal aan de buitenkant aan, op de vinger, de toy of de penis, en breng met een vinger wat extra naar binnen. Voeg opnieuw toe zodra u droogte voelt. Bij anale seks is te veel glijmiddel onmogelijk en te weinig de meest gemaakte fout.

Werken anale glijmiddelen met ontspannend effect?

Die met natuurlijke ingrediënten, zoals jojoba of kruidnagel, helpen matig om de spieren te ontspannen. Die met verdovende middelen zoals benzocaïne werken wel, maar we raden ze niet aan: ze maken de zone gevoelloos en u voelt de pijn niet meer, terwijl dat uw lichaam is dat zegt dat u het rustiger aan moet doen.

Welk glijmiddel gebruikt u voor fisting?

Een glijmiddel dat voor fisting bedoeld is: extra dikke gels, crèmes of glijmiddelen in poedervorm, van merken als Eros, Cobeco (Fist Assist) en Stimul8. U vindt ze hier en bij glijmiddelen. Op de productpagina vermelden we de basis (water, silicone, hybride of olie) en, als de fabrikant dit opgeeft, de compatibiliteit met condooms en toys.

Wat is een anale crème?

Een anaal glijmiddel met een crèmetextuur, dikker dan een gel. U gebruikt het zoals elk glijmiddel: kijk op de productpagina naar de basis om te weten of het past bij een condoom of bij uw toys.

Kan ik olie of vaseline als anaal glijmiddel gebruiken?

Liever niet. Met een latex condoom nooit: olie en vaseline beschadigen het. Zonder condoom zijn ze ook niet de beste optie; een anaal glijmiddel op waterbasis of siliconenbasis is hier speciaal voor gemaakt.

Vervangt een ontspannende spray het glijmiddel?

Nee. De spray brengt u vooraf aan zodat de zone comfortabeler voelt, maar hij volstaat niet voor penetratie: daarna heeft u hoe dan ook een glijmiddel nodig.

Ontdek per merk

• PJUR
• EROS
• JOYDIVISION
• COBECO PHARMA
• INTIMATELINE