Bolia Basicas OHMAMA gewichten voor bekkenbodem

Versterk je bekkenbodem met het OHMAMA systeem van gewichten. Dit ergonomische ontwerp in zachte silicone biedt een geleidelijke training voor iedereen die zijn of haar bekkenbodem wil versterken.

€ 39,51

Op voorraad

Veilige Betaling

Eenvoudige Retour

Discrete Levering

Beschrijving

Versterk je bekkenbodem met het OHMAMA systeem van gewichten, dat je een effectieve manier biedt om je spieren geleidelijk te trainen. Gemaakt van zachte silicone, dit product is ontworpen voor comfort en gebruiksgemak. Met vier verschillende gewichten (5g, 10g, 20g, 30g) kun je je training opbouwen en je bekkenbodemspieren sterker maken.

Ficha técnica

Materiaal	Silicona

Hoe te gebruiken

Begin zonder gewicht en houd het 15-20 minuten in, terwijl je staat of beweegt. Gebruik een waterbasis glijmiddel voor extra comfort. Voeg geleidelijk gewicht toe naarmate je sterker wordt.

Reiniging en onderhoud

Reinig je OHMAMA gewichten met een mild zeep en water na elk gebruik om ze in optimale staat te houden.

Voor wie zijn bekkenbodemspieren wil versterken met een veilig en eenvoudig systeem.

Onze beoordeling

Een effectieve en praktische manier om je bekkenbodem te versterken. Het systeem van gewichten biedt flexibiliteit en aanpassing aan jouw niveau. Houd er rekening mee dat het niet volledig waterdicht is, dus voorzichtigheid is geboden tijdens het gebruik.

Veelgestelde vragen

Hoe vaak moet ik de gewichten gebruiken?

Het wordt aanbevolen om de gewichten regelmatig te gebruiken, idealiter dagelijks, om je bekkenbodemspieren effectief te versterken.

Kan ik de gewichten tijdens het sporten dragen?

Het is beter om de gewichten niet tijdens intensieve sportactiviteiten te dragen, maar ze zijn ontworpen voor gebruik terwijl je staat of beweegt in een rustige omgeving.